Các lí do bạn phải mỉm cười

Tại sao phải mỉm cười?

Cuộc sống không thể thiếu nụ cười. Và thỉnh  thoảng bạn thắc mắc: “Nụ cười có phép màu gì mà con người lại thích đến thế?”.


Sau đây là những lý do:



1. Mỉm cười giúp bạn lạc quan hơn trong tình cảnh khó khăn: Dù có gặp rắc rối đến đâu đi nữa, thì một nụ cười cũng có thể giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm trong khoảnh khắc và lấy lại cân bằng. Trong các bộ phim hành động của Mỹ, bạn có để ý rằng trong những lúc nguy cấp nhất, các nhân vật luôn cố tìm kiếm sự hài hước nào đó trong hoàn cảnh gần kề cái chết không? Nụ cười đôi khi có sức mạnh tinh thần đặc biệt như vậy.



2. Mỉm cười khiến bạn trông đáng yêu hơn vô cùng: Chẳng ai dám tiến lại gần làm quen khi bạn luôn giữ bộ mặt khó đăm đăm. Dù bạn xinh đến mấy, thì khi không có nụ cười, trông bạn vẫn “kém xa” so với những cô nàng bình thường nhưng luôn nở nụ cười thật tươi trên môi. Những cô nàng hay cười luôn có rất nhiều bạn, và cũng được nhiều người yêu quý nữa… Một người nào đó “cảm nắng” bạn rất có thể chỉ vì nhìn thấy nụ cười của bạn. Nụ cười làm mọi thứ trở nên nhẹ nhàng và đơn giản, rất dễ để thực hiện một nụ cười, vậy tại sao ta phải lưỡng lự?



3. Cười nhiều, “kẻ thù” sẽ giảm dần: Có thể, trong cuộc sống, vài người không thích bạn vì lý do nào đó. Có thể vì chiếc áo bạn đang mặc, thành tích học tập bạn đang có, hay cách cư xử của bạn làm họ không hài lòng… Một “tuyệt chiêu” giúp họ lấy lại cảm tình với bạn: hãy cười thật nhiều, cười một cách thân thiện khi trò chuyện cùng họ. Họ sẽ chẳng thể ghét bạn lâu được đâu. Vì sao ư? Đơn giản vì khi nhìn bạn cười, họ sẽ thấy, bạn chẳng đáng ghét chút nào cả. Khi bạn cười, khoảng cách giữa bạn và người đối diện bỗng gần hơn. Khi bạn cười, bỗng người ta chỉ muốn quý mến bạn chứ chẳng muốn ghét bỏ bạn. Bạn đã hiểu sức mạnh kì diệu của nụ cười rồi chứ?



4. Mỉm cười tức là “ngoan”: Người lớn, đặc biệt là ông bà chúng ta, luôn thích con cháu niềm nở, tươi vui và hồn nhiên khi trò chuyện. Khi mỉm cười, hoặc cười thật tươi, thì ai cũng thấy hài lòng và quý mến bạn cả. Nụ cười của bạn chứng tỏ bạn là một người rất dễ gần, thân thiện, và lễ phép nữa. Gương mặt “hình sự” rất dễ khiến người lớn hiểu lầm: “Nó có giận dỗi mình điều gì không nhỉ?”, “Mình có la mắng gì nó chăng?”, “Nó ghét mình hay sao?”… Càng cười, người lớn càng yêu thương bạn hơn. Nụ cười hoàn toàn miễn phí, vậy tại sao phải tiếc một nụ cười?



5. Cơ hội sẽ đến khi bạn biết mỉm cười: Khi đi phỏng vấn xin việc, nếu có một nụ cười đẹp, bạn đã có được 50% cơ hội trúng tuyển. Nụ cười sẽ giúp bạn nổi bật hơn trong đám đông, giúp bạn trở nên tự tin và có sức hút hơn bao giờ hết. Khi lần đầu tiên gặp bạn, người ta sẽ chú ý đến nụ cười của bạn rồi sau đó nhận xét về tính cách, khả năng của bạn. Nếu giao tiếp kèm thêm nụ cười thân thiện sẽ tạo cảm giác tin cậy và chân thật. Có thể bạn không tài giỏi, nhưng bạn biết cách mỉm cười, đúng lúc, đúng thời điểm…, thì dù có đứng trước vài thử thách nhỏ, thì bạn cũng sẽ là người thành công…

Khi đã biết được lý do để mỉm cười, thì mỗi ngày hãy cười thật nhiều bạn nhé!



Sưu tầm.

Những lời tán tỉnh ngọt ngào nhất do cồng đồng mạng bình chọn

Hình minh họa: Những lời tán tỉnh ngọt ngào nhất cho ngày Valentine

Để chứng minh ngôn ngữ tình yêu có tính quốc tế, Chambers, nhà xuất bản ở Anh đưa ra 10 "tuyên ngôn" hay nhất được dịch từ tiếng Anh sang tiếng Czech, Pháp, Italy, Tây Ban Nha và Đức.

Và dưới đây là danh sách 10 câu tán thật ngọt ngào:

1. Liệu cha của em có phải là một tay trộm hay không? Vì ông ấy đã lấy cắp những vì sao trên trời và đưa chúng vào mắt em.

2. Khi ngã từ thiên đường xuống trần gian em có đau không?

3. Hẳn là em đã mỏi nhừ, vì em chạy trong tâm trí anh suốt cả ngày.

4. Xin lỗi tôi đã làm mất số điện thoại của mình. Tôi có thể mượn số của cô được không?

5. Cô có tin vào tình yêu từ cái nhìn đầu tiên không, hay để tôi đi qua một lần nữa?

6. Xin lỗi cô, cô có hôn người lạ không? Không à? Vậy thì hãy để tôi tự giới thiệu nhé.

7. Chân em có đau khi chạy suốt đêm trong giấc mơ của anh không?

8. Tôi mới tới thành phố này. Liệu em có thể chỉ dẫn cho tôi đến căn hộ của em được không?

9. Xin hỏi cô có bản đồ không? Tôi cứ bị lạc hoài trong đôi mắt cô.

10. Điều duy nhất đôi mắt em chưa nói cho anh biết là tên của em.

6 người bạn mà teengirl nào cũng nên kết thân

Ngoài cô bạn thân biết tỏng mọi điều của bạn, mỗi teengirl đều cần có thêm những người bạn sau đây để cuộc sống trở nên trọn vẹn và hạnh phúc.

1. Người bạn thời thơ ấu

Tri kỉ lâu năm luôn là những người bạn rất đặc biệt. Họ biết rõ con người và gia đình của bạn ngay từ những ngày còn học cấp 1, cấp 2… Họ chính là những người nhận thấy sự lớn lên và thay đổi của bạn một cách rõ ràng nhất.

Chính những người bạn thời thơ ấu là những người bạn vô tư nhất mà bất kì ai trong chúng ta từng có. Giữ mối quan hệ với những người này cũng có nghĩa là bạn đang gìn giữ kí ức và tuổi thơ của mình. Những người bạn thời thơ ấu dễ dàng cho chúng ta những lời nhận xét khách quan và chính xác về sự thay đổi của bạn hơn bất kì người bạn nào.

Làm sao để gìn giữ mối quan hệ này khi bạn không thường xuyên gặp họ? Bạn có điện thoại, Yahoo và Facebook, đó là những công cụ sẽ giúp bạn. Các chuyên gia tâm lý nói rằng, để giữ những mối quan hệ cũ không khó. Chỉ cần chat hoặc trò chuyện với những người bạn cũ ít nhất một lần trong vòng 15 ngày, mối quan hệ ấy sẽ duy trì tốt đẹp.

2. Người bạn mới

Bất kì ai cũng nên có nhiều bạn. Một người bạn mới luôn là món quà quí giá mà cuộc sống mang lại cho chúng mình. Khi này hoặc khi khác, sẽ có lúc bạn cần đến sự giúp đỡ của bạn bè hoặc chính bạn bè mang lại cho bạn một cơ hội nào đó trong học tập, công việc…Vì thế, đừng ngần ngại kết thêm nhiều bạn mới.

Bạn mới sẽ cho bạn nhiều kiến thức mới và tiếp tục mở cho bạn nhiều mối quan hệ mới trong tương lai. Và hơn những người quen cũ, những người bạn mới không có định kiến về bạn. Với họ, bạn hoàn toàn mới và có thể bắt đầu xây dựng một mối quan hệ tốt đẹp.

3. Một “đồng đội” trong thể thao

Luyện tập thể dục thể thao luôn là một hoạt động cần thiết để có sức khỏe tốt và tinh thần sản khoái. Nếu các chàng trai thường có một nhóm bạn thân là những chiến hữu xông pha trên sân bóng thì các cô gái cũng nên tìm cho mình một “đồng đội” dù chỉ là môn chạy thể dục buổi sáng trong công viên.

Luyện tập thể dục thể thao một mình dễ khiến cho bạn cảm thấy nhàm chán và mất kiên trì. Có một cô bạn nhiệt tình lôi bạn ra khỏi giường để tập thể dục buổi sáng thì muốn làm biếng cũng không được đúng không nào?

4. Cô bạn học hành

Có một cô bạn chăm chỉ học tập thậm chí “mọt sách” một tí là hoàn toàn cần thiết. Nếu bạn có người bạn cùng đam mê trong môn học nào đấy, bạn sẽ tìm được “tri kỉ” để cùng mình chinh phục các bài tập khó nhằn, chăm chỉ đến lớp học thêm cùng bạn và thậm chí trở thành một đối thủ trong học tập để bạn phấn đấu hơn nữa.

Còn nếu cô bạn này giỏi hơn bạn thì sao? Học bạn thì càng tốt ấy mà. Học kiến thức và cả tinh thần học tập của bạn í nữa. Chí ít bạn ấy cũng sẽ nhắc nhở bạn đừng mải mê với những thứ linh tinh khác ngoài việc học.

5. Mẹ của bạn

Mẹ luôn là người đáng tin cậy nhất để bạn có thể tâm sự những buồn vui của chính mình. Mẹ cũng từng trải qua giai đoạn của bạn nên mẹ có thể thông cảm và cho bạn những lời khuyên hữu ích.

Hơn hết, mẹ luôn rất thương yêu bạn và mẹ có đủ chính chắn để biết khuyên nhủ bạn điều gì, nhận xét bạn đang đúng hay sai. Hãy gần gũi và tâm tình với mẹ thật nhiều nhé!

6. Chính mình

Có những girl dành rất nhiều thời gian và tình cảm quan tâm chăm sóc đến những người xung quanh nhưng lại không quan tâm đúng mức đến chính mình. Đã đến lúc bạn nên yêu quí  mình như và hơn cả những người bạn yêu quí khác.

Pamela Peeke, một chuyên viên tại Đại học Maryland (Hoa Kỳ)  nói rằng: “Làm quen với chính mình là một cuộc phiêu lưu tuyệt vời.” Peeke khuyên chúng mình nên yêu quý, chăm sóc bản thân và thường xuyên lặp lại câu thần chú sau đây như lời nhắc nhở: “Tôi yêu và tôn trọng chính mình như những người quan trọng nhất trong cuộc đời của tôi.”

Hãy ghi bảy điều làm bạn cảm thấy hạnh phúc vào mảnh giấy và treo đâu đó trên bàn học. Mỗi một ngày, hãy thực hiện được ít nhất một trong bảy điều đó nhé!

Ebook bí quyết giao tiếp tốt

“Ngôn ngữ truyền đạt của Larry King quả là không ai sành bằng. Nguyên tắc cốt yếu của ông ấy là biết lắng nghe, biết chia sẻ và không bao giờ đánh mất sự hài hước. Đây là một bài học quý cho tất cả chúng ta.”

TOMMY LASORDA:
“Quả là cuốn sách này thật thú vị với những lời nhận xét xác đáng và bổ ích "

GEORGE BURNS:
“Tôi bị choáng trứơc cuốn sách mới của Larry. Tôi phải thốt lên rằng tôi rất thích nó. Và dĩ nhiên là Larry đâu có ép tôi nói điều này!”

DAN RATHER:
“Cuốn sách này đã cho tôi những lời khuyên thực tiễn nhất và thông minh nhất. Xin cám ơn Larry King, nhà hùng biện đại tài”.


Với 45 năm làm báo truyền hình, phỏng vấn với hàng chục ngàn nhân vật từ chính khách đến các ngôi sao ca nhạc, điện ảnh, truyền hình, từ tổng thống Yasser Arafat đến Bill Clinton, từ tài tử Marlon Brando đến nữ hoàng nhạc pop Madonna hay ngôi sao bóng rổ Michael Jordan… Larry King đúc kết những bài học quý giá về giao tiếp xã hội và chia xẻ với độc giả những kinh nghiệm ấy qua quyển sách của ông “Học cách trò chuyện với bất cứ ai, ở bất cứ nơi đâu và bất cứ khi nào”. Một quyển sách cho bạn những bí quyết nói đầy tự tin và hiệu quả trong bất cứ tình huống nào để giúp bạn thành công. Bởi theo Larry King, “tự tin khi nói nghĩa là bạn đang tự tin trong cuộc sống”.

Bạn sẽ khám phá được từ cuốn sách này của Larry King những cách khởi đầu câu chuyện khôn khéo nhất; Đưa ra những câu hỏi thú vị nhất; Cách vượt qua những tình huống khó xử; Khơi gợi và sử dụng tính hài hước của bạn; Khi phỏng vấn xin việc làm, bạn nên nói những gì; Ba chìa khóa vàng cho một cuộc nói chuyện trong công sở, quan hệ giao dịch thương mại; Tám nguyên tắc chung của một nhà diễn thuyết giỏi.

Với giọng văn giản dị, dễ hiểu và dí dỏm, quyển sách Larry King xứng đáng là cẩm nang góp phần giúp mọi người, nhất là giới trẻ, có thể giao tiếp tốt trong mọi tình huống cuộc sống, xin việc làm, quan hệ công sở, đối tác kinh doanh…
Tai ve : bi quyet giao tiep tot

20 cách ứng xử với người khó chịu

Chúng ta không thể tránh khỏi việc gặp phải những người quá quắt tại nơi làm việc. Sau đây là 20 giải pháp giúp bạn xử lý với những kẻ hay than vãn, chuyên la hét hoặc thích "chơi bẩn"...

1. Tránh cách nói khiển trách

Thông thường, ngôn ngữ gián tiếp có hiệu quả hơn bởi nó tập trung vào công việc hơn là bản thân người đó. Thay vì nói" "Anh cần phải nộp báo cáo cho tôi", thì hãy nhắc nhở: "Báo cáo cần phải nộp vào ngày...". Bằng cách đó mọi người sẽ ít cảm thấy bị buộc tội hoặc truy nã.

2. Cho mọi người biết kết quả hành động của họ

Khi đồng nghiệp không hoàn thành đúng thời hạn, cho họ biết hậu quả: "Nếu anh không nộp kịp cho tôi vào ngày mai, điều đó có nghĩa là chúng ta sẽ không có thời gian để kiểm tra trước khi giao cho khách hàng". Đảm bảo rằng hậu quả liên quan tới họ, chứ không phải mình bạn.

3. Nói chuyện trực tiếp hoặc qua điện thoại

Sẽ dễ dàng bị hiểu lầm hoặc mang tiếng coi thường khi bạn trao đổi qua e-mail mặc dù bạn không cố ý. Sử dụng điện thoại hoặc ghé qua bàn họ để nói thẳng thắn về những vấn đề nhạy cảm.

4. Ngắn gọn

Khi thảo luận vấn đề, hãy nói đơn giản và trực tiếp. Nó sẽ giảm thiểu sự căng thẳng cho cả hai.

5. Đối xử với kẻ ca thán bằng sự khôn khéo

Bạn sẽ không thể chữa được bệnh cho người này, nhưng có thể phòng tránh. Đừng hỏi những câu hỏi mở, kể cả "Anh thế nào?". Hạn chế bằng một lời chào ngắn gọn: "Chào buổi sáng", hoặc "Tạm biệt". Và luôn tỏ ra bận rộn. Câu nói: "Xin lỗi. Tôi không có thời gian để nói chuyện với anh vào lúc này" sẽ rất có ích cho bạn.

6. Chuẩn bị sẵn sàng mọi thứ

Khi bạn đi gặp sếp để trình bày về một vấn đề, lên danh sách những thứ cụ thể mà bạn muốn đề cập đến, nghiên cứu trước vấn đề để có những thông tin đúng đắn. Khi đã sẵn sàng mọi thứ, lên một cuộc hẹn, tỏ thái độ chuyên nghiệp, lịch sự.

7. Không phàn nàn

Để ý tới những gì bạn nói với mọi người ở công sở. Lý do duy nhất để khơi ra những vấn đề tiêu cực là lập kế hoạch sửa đổi chúng. Than phiền chỉ để thỏa mãn nhu cầu có thể gây ảnh hưởng không tốt tới người khác và tạo ra môi trường xấu.

8. Giải phóng cơn giận dữ

Đôi khi rất khó để vượt qua cảm giác giận dữ hoặc bị tổn thương và khó kiềm chế nhu cầu giải tỏa nó. Viết ra những gì mình cảm thấy và tự gửi e-mail cho mình, hoặc giữ tại nhà. Rồi dẹp mọi cơn giận dữ sang một bên. Nếu bạn tò mò, vài tháng sau hãy đọc lại lá thư. Bạn sẽ ngạc nhiên thấy những cảm giác này đã thay đổi thế nào.

9. Không câu nệ mọi chuyện

Nhận ra rằng lời chỉ trích về công việc của bạn không phải là lời chỉ trích về bản thân bạn, và đừng để nó phá hủy lòng tự trọng của bạn.

10. Bám sát lấy vấn đề

Trước khi bạn thảo luận một vấn đề gai góc với đồng nghiệp, viết ra những điểm chính và ghi nhớ chúng. Cho dù họ có lạc ra khỏi chủ đề và nói những thứ khó nghe, thì cũng quay trở lại vấn đề chính của mình. Bằng cách đó, bạn sẽ không bị rối rắm trong cuộc tranh cãi.

11. Không làm mọi người ngã ngửa

Đừng có gây bất ngờ cho ông chủ hoặc đồng nghiệp bằng những vấn đề nảy sinh của riêng bạn. Mọi người không thích thế và sẽ phản ứng tiêu cực.

12. Xử lý với kẻ la hét

Nói với kẻ la hét rằng cách cô ấy nói chuyện chỉ làm cho bạn thêm khó hiểu về những điều cô ấy muốn. Và hãy nói: "Tôi biết cả hai chúng ta đều luôn muốn giữ một tác phong chuyên nghiệp".

13. Chú ý tới ngôn ngữ của mình

Đừng làm cho tình huống căng thẳng thêm bằng cách miêu tả hành vi của người khác bằng những từ như thô lỗ, thiếu quan tâm và la hét. Thay vào đó, sử dụng những từ trung tính hơn như to tiếng, cộc lốc. Bạn có thể nói cô ấy có vẻ mất bình tĩnh và nôn nóng. Bạn cũng có thể tỏ sự thông cảm bằng lời nói: "Dường như anh có quá nhiều vấn đề trong đầu".

14. Đặt mục tiêu rõ ràng cho những nhân viên rắc rối

Đưa ra những điều trông chờ về hành vi của họ trong một thời hạn nhất định. Những mục tiêu này cần phải cụ thể thay vì mập mờ. Chẳng hạn, thay vì nói: "Tôi mong đợi anh sẽ thay đổi thái độ của mình", thì hãy nói: "Tôi hy vọng sẽ không còn trường hợp nào anh to tiếng với đồng nghiệp nữa".

15. Chấm dứt việc buôn chuyện

Phản ứng với những câu chuyện tán gẫu bằng cách nói: "Ồ thế à", rồi chuyển sang chủ đề khác hoặc tiếp tục công việc. Những người ngồi lê đôi mách chỉ muốn thổi phồng câu chuyện và muốn có sự chú ý của người khác để tiếp tục câu chuyện. Nếu bạn không phản ứng, họ sẽ đi chỗ khác.

16. Thân thiện nhưng không thân thiết

Bạn không cần phải tỏ ra là bạn bè thân thiết với tất cả mọi người ở nơi công sở. Rất quan trọng để có mối quan hệ thân thiện với đồng nghiệp, nhưng hãy tìm kiếm nhu cầu tình cảm trong cuộc sống thực, chứ không phải tại chỗ làm.

17. Khơi dậy những cuộc trò chuyện thân mật

Hỏi mọi người về những thứ họ thích, như âm nhạc, phim ảnh và thú vui, để giúp họ cởi mở hơn và thoải mái khi ở bên bạn. Rồi bạn có thể nói chuyện với thiện chí như: "John, tôi nhìn thấy bài báo về ban nhạc mà anh thích". Hoặc là: "Này Mary, tôi biết một nhà hàng Italy có món mì sốt cà chua tuyệt vời, tôi biết chị mê món này".

18. Giữ vững tâm khí

Một bí quyết là đừng bao giờ lên giọng. Khi lâm vào tình huống gay cấn, hãy giữ giọng ở âm lượng bình thường và hạ giọng thấp xuống một chút. Nó không chỉ giúp bạn giữ vững cảm xúc mà còn buộc người kia phải lắng nghe bạn.

19. Hào phóng lời khen

Chúng ta thường tập trung vào những điều sai trái của mọi người. Hãy cố gắng nhìn ra những điều tốt ở mọi người và ca ngợi chúng. Nó sẽ khiến mọi người cảm thấy ít bị công kích hơn.

20. Cởi mở

Khi ai đó khiển trách bạn, bỏ qua những gì bạn nghĩ về họ, tận dụng cơ hội này để tiếp nhận lời phê bình và tìm cách sửa chữa. Nó thực sự là một cơ hội để phát triển.

Minh Thi (theo MSN)

Nghệ thuật nói chuyện với phụ nữ

Phái đẹp ghét nhất loại đàn ông lầm lì, bí hiểm. Anh ta cứ im lìm như một cục đá, chẳng nói năng gì, bói một nụ cười trên môi cũng không có. Bản năng của phụ nữ là thích các mối liên hệ, muốn làm vui lòng người khác.

Đi dạo trên đường phố, bỗng dưng người phụ nữ khoác tay người đàn ông vừa đi vừa trò chuyện rất tự nhiên. Đó là biểu hiện nữ tính của phái đẹp. Không phải họ muốn có sự va chạm về thể xác mà họ cần có sự liên hệ về tâm hồn. Vì thế nếu gặp phải những người đàn ông lầm lì, bí hiểm thì phụ nữ bó tay. Mọi khả năng giao tiếp của họ đều trở thành vô dụng.

Nếu không muốn phụ nữ ghét mình thì trong giao tiếp, nhất thiết bạn phải nói một điều gì đó. Hai người bạn khác giới ngồi với nhau mà cả hai đều im lặng thì chỉ một phút là chia tay. Nếu không có chuyện gì để nói với phụ nữ thì tốt nhất là bạn đừng gần gũi họ. Còn đã gặp người đẹp thì nhất thiết bạn phải nói một chuyện gì đó.

Phụ nữ rất trân trọng kỷ niệm. Nếu bạn gợi những kỷ niệm thuở nhỏ với phái đẹp thì câu chuyện sẽ trở nên rất say sưa, và mối quan hệ giữa hai người sẽ gần gũi hơn. Con đường đến trái tim phụ nữ tốt nhất là bắt đầu gợi những kỷ niệm. “Đường xa ta lại đi vòng. Cứ đi thẳng liệu tới lòng nhau chăng?”.

Nếu trái tim người đẹp là một ô cửa khép chặt, thì chìa khoá để mở ô cửa đó là cảm giác an toàn. Phụ nữ là phái yếu nên tính cảnh giác rất cao. Để phái đẹp mở lòng ra với bạn thì trước hết, bạn phải tạo cho họ cảm giác an toàn. Họ cảm thấy mình không bị lừa dối, không bị phản bội, được bảo vệ, được chiều chuộng. Đó là cảm giác an toàn. Nếu bạn tạo được cảm giác này thì người phụ nữ sẽ tin cậy mở lòng ra với bạn.

Vì thế, khi giao tiếp với phụ nữ, bạn hết sức tránh nói nước đôi. Vì nói như thế, nàng sẽ không đọc được gì từ những thông tin của bạn đưa ra cả. Như thế thì phụ nữ sẽ nghi ngờ. Và khi phụ nữ nghi ngờ thì tính cảnh giác được đề cao.

Trò chuyện, giao tiếp với phái đẹp là một nghệ thuật. Không chỉ là chuyện tỏ tình mà cả chuyện công việc cũng thế. Giao việc cho phụ nữ trước hết cần tạo cho họ cảm giác an toàn, nghĩa là họ được tin cậy, được đánh giá cao. Nếu nắm được nghệ thuật này thì khả năng của người phụ nữ sẽ được phát huy tới 120%.